Merguez poêlées au Cookeo
Les merguez poêlées sont un plat savoureux et épicé, typique de la cuisine maghrébine, qui séduit par ses arômes parfumés et sa texture juteuse. Avec le Cookeo, la préparation est simplifiée : il suffit de quelques minutes pour obtenir des merguez parfaitement dorées et fondantes. Ce plat est idéal pour un repas convivial, accompagné de légumes ou de couscous. La cuisson sous pression permet de préserver les saveurs tout en réduisant le temps de préparation. Offrez-vous un voyage culinaire en un rien de temps, sans sacrifier le goût !
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Servings: 4
Calories: 450kcal
Cost: €
Equipment
- Cookeo
- Poêle
- Couteau
Ingrédients
- 400 g merguez
- 2 oignons
- 1 cuil. à soupe huile d'olive
- 200 g poivrons
- 1 cuil. à café paprika
Instructions
- Appuyez sur le bouton DORER du Cookeo et ajoutez l'huile d'olive.
- Ajoutez les merguez et faites-les dorer quelques minutes.
- Incorporez les oignons émincés et les poivrons coupés en dés.
- Saupoudrez de paprika, puis mélangez bien.
- Sélectionnez le mode CUISSON SOUS PRESSION pendant 10 minutes.
Notes
Conseils: Servez avec du pain ou du couscous pour un repas complet. Variante: Vous pouvez ajouter des épices comme le cumin pour rehausser les saveurs. Allergènes: Contient de la viande et des épices.
Nutrition
Portion: 4portion | Calories: 450kcal | Carbohydrates: 30g | Protéines: 25g | Fat: 30g | Sodium: 600mg | Fibre: 5g | Sucre: 4g
Les merguez poêlées sont un plat savoureux et épicé, typique de la cuisine maghrébine, qui séduit par ses arômes parfumés et sa texture juteuse. Avec le Cookeo, la préparation est simplifiée : il suffit de quelques minutes pour obtenir des merguez parfaitement dorées et fondantes. Ce plat est idéal pour un repas convivial, accompagné de légumes ou de couscous. La cuisson sous pression permet de préserver les saveurs tout en réduisant le temps de préparation. Offrez-vous un voyage culinaire en un rien de temps, sans sacrifier le goût !
