Site Overlay

Couscous au poulet – Recette Cookeo

Couscous au poulet

Le couscous au poulet est un plat emblématique de la cuisine maghrébine, riche en saveurs et en couleurs. Il allie la tendreté du poulet aux légumes croquants et aux épices parfumées comme le cumin et la coriandre. Ce plat convivial se partage facilement en famille ou entre amis, créant une ambiance chaleureuse autour de la table. Grâce au Cookeo, la préparation devient un jeu d'enfant, permettant une cuisson rapide et efficace, tout en préservant les arômes et les textures. En quelques minutes, vous obtiendrez un plat savoureux et équilibré, parfait pour un repas en semaine ou une occasion spéciale.
No ratings yet
Print Rate
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française, Méditerranéenne
Keyword: confort food, cookeo, économique, facile, rapide
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 25 minutes
Temps total: 35 minutes
Servings: 4
Calories: 450kcal
Cost: €€

Equipment

  • Cookeo
  • Couteau
  • Planche à découper

Ingrédients

  • 400 g poulet (cuisses ou blancs)
  • 200 g semoule de couscous
  • 1 courgette
  • 1 carotte
  • 1 oignon
  • 500 ml bouillon de volaille
  • 1 cuil. à café cumin
  • 1 cuil. à café coriandre
  • 2 cuil. à soupe huile d'olive
  • sel au goût
  • poivre au goût

Instructions

  • Appuyez sur le bouton DORER du Cookeo et ajoutez l'huile d'olive.
  • Ajoutez les morceaux de poulet et faites-les dorer quelques minutes.
  • Incorporez l'oignon émincé, la courgette et la carotte coupées en dés, puis faites revenir.
  • Ajoutez le cumin, la coriandre, le sel et le poivre.
  • Versez le bouillon de volaille et appuyez sur le mode CUISSON SOUS PRESSION pendant 15 minutes.
  • Pendant ce temps, préparez la semoule selon les instructions du paquet.
  • Une fois la cuisson terminée, servez le poulet et les légumes sur un lit de semoule.

Notes

Conseils: Vous pouvez conserver ce plat 2 jours au réfrigérateur. Variante: Ajoutez des raisins secs ou des pois chiches pour plus de texture.

Nutrition

Portion: 4portion | Calories: 450kcal | Carbohydrates: 50g | Protéines: 30g | Fat: 15g | Sodium: 700mg | Fibre: 5g | Sucre: 6g
Nutri-Score:
A
B
C
D
E

Le couscous au poulet est un plat emblématique de la cuisine maghrébine, riche en saveurs et en couleurs. Il allie la tendreté du poulet aux légumes croquants et aux épices parfumées comme le cumin et la coriandre. Ce plat convivial se partage facilement en famille ou entre amis, créant une ambiance chaleureuse autour de la table. Grâce au Cookeo, la préparation devient un jeu d’enfant, permettant une cuisson rapide et efficace, tout en préservant les arômes et les textures. En quelques minutes, vous obtiendrez un plat savoureux et équilibré, parfait pour un repas en semaine ou une occasion spéciale.

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur la façon dont les données de vos commentaires sont traitées.