Nouilles chinoises au poulet
Nouilles chinoises au poulet
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Servings: 4 personnes
Calories: 350kcal
Ingrédients
- 600 g blancs de poulet
- 250 g nouilles chinoises
- 1 oignon émincé
- 1 poivron rouge
- 1 poivron vert
- 1 cube volaille
- 1 càc gingembre
- 1 boite concentré de tomate
- 2 càs sauce soja sucré
- sel, poivre
Instructions
- Faire dorer l'oignon émincé dans de l'huile d'olive.
- Ajouter les blancs de poulets coupés en morceaux.
- Ajouter les poivrons coupés en morceaux.
- Ajouter la sauce soja.
- Faire dorer.
- Ajouter les nouilles, le concentré de tomate, le gingembre.
- Recouvrir d'eau avec le cube de volaille.
- Cuisson rapide 3 minutes.
Nutrition
Calories: 350kcal | Carbohydrates: 45g | Protéines: 25g | Fat: 10g | Sodium: 800mg | Fibre: 3g | Sucre: 5g
