Faire dorer les oignons émincés dans l'huile d'olive.
Ajouter les joues de bœuf coupées en morceaux.
Faire dorer 3 minutes avec l'ail écrasé.
Ajouter les carottes coupées en rondelles.
Ajouter le vin rouge et l'eau.
Ajouter le bouquet garni et le vinaigre.
Cuisson rapide 20 minutes.
En fin de cuisson, récupérer une louche de jus.
La mélanger dans un bol avec la farine. Puis remettre la sauce dans le cookéo. Et laisser épaissir en mode dorer pendant quelles que minutes.