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Paupiettes de dinde aux pruneaux

Recette Paupiettes de dinde aux pruneaux au Cookeo - Plat principal Française - Photo du plat prêt à déguster

Paupiettes de dinde aux pruneaux

Paupiettes de dinde aux pruneaux
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Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Keyword: cookeo, économique, facile, français, gourmand, rapide
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Temps total: 30 minutes
Servings: 6 personnes
Calories: 250kcal

Ingrédients

  • 1 oignon émincé
  • 6 paupiettes dinde
  • 125 g lardon
  • 20 pruneaux
  • 1 cube bouillon de volaille
  • 20 cl crème fraiche épaisse
  • maïzena
  • 20 cl vin blanc
  • 20 cl eau

Instructions

  • Faire dorer les paupiettes avec l'oignon et les lardons.
  • Ajouter le vin blanc, le cube de bouillon de volaille et l'eau.
  • Ajouter les pruneaux.
  • Cuisson rapide 20 minutes.
  • En fin de cuisson, ajouter la crème et si besoin de la Maïzena pour épaissir la sauce.

Nutrition

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 15g | Protéines: 30g | Fat: 10g | Sodium: 400mg | Fibre: 3g | Sucre: 5g

Les paupiettes de dinde aux pruneaux sont un plat qui évoque les dîners en famille, où chaque bouchée est une invitation à la convivialité. D’origine française, ce plat marie la tendresse de la dinde avec la douceur des pruneaux, créant un équilibre parfait de saveurs. Saviez-vous que les pruneaux, souvent associés à des recettes sucrées, apportent également une note délicate et sucrée à des plats salés ? En plus de leur goût incroyable, ils sont riches en fibres et en antioxydants, faisant de cette recette un choix nutritif. Idéales pour un repas dominical ou un dîner entre amis, les paupiettes de dinde se préparent facilement grâce à votre Cookeo, qui garantit une cuisson rapide et savoureuse, tout en préservant les nutriments essentiels des ingrédients.

💡 Conseils et astuces

  • Pour une préparation encore plus rapide, vous pouvez utiliser des paupiettes de dinde déjà prêtes à cuire, disponibles en boucherie ou en supermarché.
  • N’hésitez pas à remplacer les pruneaux par des abricots secs pour une variante tout aussi savoureuse.
  • Les paupiettes se conservent jusqu’à 3 jours au réfrigérateur et peuvent être réchauffées au micro-ondes ou à la poêle pour un goût optimal.
  • Un vin blanc sec, comme un Sauvignon Blanc, accompagnera parfaitement ce plat, tout en rehaussant les saveurs des pruneaux.

❓ Questions fréquentes

Peut-on congeler ce plat ?

Oui, les paupiettes de dinde aux pruneaux se congèlent bien. Assurez-vous de les déposer dans un récipient hermétique et de les consommer dans les 3 mois pour une qualité optimale.

Quel accompagnement choisir ?

Pour accompagner ce plat, des légumes vapeur comme des haricots verts ou une purée de pommes de terre seraient idéaux. Un riz basmati parfumé peut également bien compléter la sauce.

Peut-on utiliser d’autres types de viande ?

Absolument ! Cette recette fonctionne également très bien avec des paupiettes de veau ou de porc, apportant des saveurs variées tout en restant délicieuses.

Retrouvez toutes nos recettes dinde au Cookeo pour des repas faciles et rapides. Cette recette a été préparée avec le multicuiseur Cookeo de Moulinex.

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