Combien de personnes pour Légumes sautés au tofu ?

Cette recette est prévue pour 4 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement.

Quel est le temps total pour Légumes sautés au tofu au Cookeo ?

Le temps total est de 16 minutes (10 min préparation + 6 min cuisson). Le Cookeo réduit considérablement le temps de cuisson grâce à la pression.

Comment faire Légumes sautés au tofu au Cookeo ?

Suivez les étapes détaillées de la recette ci-dessus. Le Cookeo simplifie la préparation : il suffit de faire dorer les ingrédients puis de lancer la cuisson sous pression.

Peut-on congeler Légumes sautés au tofu ?

Ce plat se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. La congélation est possible pour la plupart des recettes Cookeo.

Légumes sautés au tofu

Name: Légumes sautés au tofu
Prep time: 10 min
Cook time: 6 min
Total time: 16 min
Ingredients: 1 bloc tofu (coupé en cubes); 2 poivron (1 rouge et 1 vert, coupés en lamelles); 2 tomate (coupées en dés); 1 oignon (émincé); 1 boîte pousses de soja; 3 càs sauce soja; huile de sésame; 1 càs graines de sésame; coriandre (fraîche); 0,5 càc ail; 0,5 càc cumin; 1 càc sucre; piment (en poudre ou en sauce); 1 cube Miso; 10 cl eau