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Poulet yahourt curry

Recette Poulet yahourt curry au Cookeo - Plat principal Indienne - Photo du plat prêt à déguster

Poulet yahourt curry

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Type de plat: Plat principal
Cuisine: Indienne
Keyword: cookeo, économique, facile, gourmand, indien, rapide
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 12 minutes
Temps total: 27 minutes
Servings: 6 personnes
Calories: 350kcal

Ingrédients

  • 6 cuisses poulet
  • 450 g riz
  • 2 gousses ail hachés.
  • 3 càc gingembre
  • 2 citron vert
  • 3 yahourt nature
  • 3 càc curry
  • 0,5 càc curcuma
  • 0,5 càc cumin
  • 1 càc coriandre
  • 3 ciboule
  • sel, poivre

Instructions

  • Presser les citrons.
  • Faire dorer le poulet dans l'huile d'olive.
  • Ajouter le riz.
  • Attendre que le riz devienne translucide.
  • Ajouter tous les ingrédients.
  • Bien mélanger.
  • Mode cuisson rapide 12 minutes.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 10g | Protéines: 30g | Fat: 20g | Sodium: 600mg | Fibre: 2g | Sucre: 5g

La cuisine indienne est riche en saveurs et en couleurs, transportant quiconque s’y aventure dans un voyage sensoriel unique. Imaginez-vous savourer un plat réconfortant, où le poulet tendre se marie à la douceur du yahourt et à l’éclat du curry. Cette recette de poulet yahourt curry, cuisinée avec le Cookeo, vous promet un repas savoureux et rapide. Le yahourt, ingrédient phare de ce plat, apporte une touche crémeuse tout en adoucissant les épices. Avec ses propriétés probiotiques, il favorise la digestion, ce qui en fait un choix aussi sain qu’irrésistible. Que ce soit pour un dîner en semaine ou un repas entre amis, ce plat se prête à toutes les occasions. Et grâce au Cookeo, vous pouvez concocter ce délice en un rien de temps, tout en préservant les arômes authentiques de la cuisine indienne.

💡 Conseils et astuces

  • Pour optimiser la cuisson, faites mariner le poulet avec le yahourt et les épices quelques heures avant de le préparer.
  • Vous pouvez remplacer le poulet par du tofu pour une version végétarienne tout aussi savoureuse.
  • Ce plat se conserve bien au réfrigérateur pendant 2-3 jours et se réchauffe facilement au micro-ondes ou à la poêle.
  • Servez avec un verre de vin blanc sec ou un thé à la menthe pour équilibrer les saveurs épicées.

❓ Questions fréquentes

Peut-on congeler ce plat ?

Oui, ce plat se congèle très bien. Assurez-vous de le laisser refroidir complètement avant de le placer dans un contenant hermétique. Il peut se conserver jusqu’à 3 mois au congélateur.

Quel accompagnement choisir ?

Pour accompagner ce poulet yahourt curry, optez pour un riz basmati parfumé ou des naans chauds. Une salade fraîche de concombre et de tomate peut également apporter une note de fraîcheur.

Quelle est la meilleure façon d’assaisonner le yahourt ?

Pour rehausser le yahourt, ajoutez-y une pincée de sel, un peu de citron vert pressé et éventuellement des herbes fraîches comme la coriandre ou la menthe.

Retrouvez toutes nos recettes poulet au Cookeo pour des repas faciles et rapides. Cette recette a été préparée avec le multicuiseur Cookeo de Moulinex.

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