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Canard à la vapeur – Recette Cookeo

Recette Canard à la vapeur au Cookeo - Plat principal Asiatique - Photo du plat prêt à déguster

Canard à la vapeur

Le canard à la vapeur est un plat succulent qui allie tendreté et saveurs délicates. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat est souvent préparé pour des occasions spéciales, symbolisant la richesse et la prospérité. Avec sa peau croustillante et sa chair juteuse, le canard est un véritable régal pour les papilles. En plus d'être savoureux, ce plat est riche en protéines et en oméga-3, ce qui en fait un choix nutritionnel intéressant. Grâce au Cookeo, la préparation devient un jeu d'enfant : il suffit de choisir le mode vapeur pour cuire le canard à la perfection tout en préservant ses arômes. Ce plat peut être servi lors d'un dîner raffiné ou d'un repas en famille, et il ravira tous les amateurs de viande !
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Type de plat: Plat principal
Cuisine: Asiatique, Française
Keyword: cookeo, économique, facile, rapide, végétarien
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 25 minutes
Temps total: 40 minutes
Servings: 4
Calories: 450kcal
Cost: €€

Equipment

  • Cookeo
  • Couteau
  • Plat vapeur

Ingrédients

  • 1 canard entier
  • 2 cuillères à soupe sauce soja
  • 1 cuillère à café gingembre râpé
  • 2 oignons verts
  • 1 cuillère à soupe huile de sésame

Instructions

  • Appuyez sur le bouton VAPEUR du Cookeo.
  • Mélangez la sauce soja, le gingembre, et l'huile de sésame dans un bol.
  • Badigeonnez le canard avec cette marinade.
  • Découpez les oignons verts et placez-les autour du canard.
  • Placez le canard dans le plat vapeur et ajoutez de l'eau dans le Cookeo.
  • Sélectionnez le mode VAPEUR et programmez pour 25 minutes.

Notes

Conseils: Vous pouvez conserver les restes au réfrigérateur pendant 2 jours. Variante: Servez avec des légumes vapeur pour un repas équilibré.

Nutrition

Portion: 4portion | Calories: 450kcal | Carbohydrates: 5g | Protéines: 30g | Fat: 35g | Sodium: 600mg | Fibre: 1g | Sucre: 1g
Nutri-Score:
A
B
C
D
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Le canard à la vapeur est un plat succulent qui allie tendreté et saveurs délicates. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat est souvent préparé pour des occasions spéciales, symbolisant la richesse et la prospérité. Avec sa peau croustillante et sa chair juteuse, le canard est un véritable régal pour les papilles. En plus d’être savoureux, ce plat est riche en protéines et en oméga-3, ce qui en fait un choix nutritionnel intéressant. Grâce au Cookeo, la préparation devient un jeu d’enfant : il suffit de choisir le mode vapeur pour cuire le canard à la perfection tout en préservant ses arômes. Ce plat peut être servi lors d’un dîner raffiné ou d’un repas en famille, et il ravira tous les amateurs de viande !

💡 Conseils et astuces

  • Pour un goût encore plus prononcé, laissez mariner le canard pendant une heure avant de le cuire.
  • Vous pouvez remplacer le canard par du poulet pour une option plus économique.
  • Le canard se conserve bien au réfrigérateur, mais il est préférable de le consommer dans les 2 jours.
  • Accompagnez ce plat d’un vin rouge léger, tel qu’un Pinot Noir, pour rehausser les saveurs.
  • Ajoutez des légumes comme des brocolis ou des carottes dans le plat vapeur pour un repas complet.
  • N’hésitez pas à ajuster la quantité de sauce soja selon vos préférences en matière de sel.

Retrouvez toutes nos recettes Cookeo pour des repas faciles et rapides. Cette recette a été préparée avec le multicuiseur Cookeo de Moulinex.

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