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Porc vapeur aux tomates – Recette Cookeo

Recette Porc vapeur aux tomates au Cookeo - Plat principal Française - Photo du plat prêt à déguster

Porc vapeur aux tomates

Le porc vapeur aux tomates est un plat savoureux qui marie la tendreté de la viande de porc avec l'acidité douce des tomates. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat est non seulement délicieux mais également nutritif, apportant une bonne dose de protéines et de vitamines. Parfait pour un dîner convivial en famille ou entre amis, il se prépare rapidement grâce au Cookeo. En utilisant le mode vapeur, vous conservez toutes les saveurs et les nutriments des ingrédients. La cuisson sous pression permet d'attendrir la viande tout en infusant les arômes des herbes et des épices. Ce plat est idéal pour ceux qui cherchent à se nourrir sainement sans sacrifier le goût. Soyez prêt à ravir vos invités avec cette recette simple mais pleine de saveurs.
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Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Keyword: cookeo, économique, facile, rapide, sain
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 25 minutes
Temps total: 35 minutes
Servings: 4
Calories: 400kcal
Cost: €€

Equipment

  • Cookeo
  • Couteau
  • Planche à découper

Ingrédients

  • 500 g filet de porc
  • 4 tomates
  • 1 cuil. à soupe huile d'olive
  • 1 cuil. à café herbes de Provence
  • 1 g sel
  • 1 g poivre

Instructions

  • Appuyez sur le bouton DORER du Cookeo et ajoutez l'huile d'olive.
  • Coupez le filet de porc en morceaux et faites-le dorer quelques minutes.
  • Ajoutez les tomates coupées en quartiers, les herbes de Provence, le sel et le poivre.
  • Mélangez bien, puis appuyez sur le bouton CUISSON SOUS PRESSION et laissez cuire pendant 15 minutes.
  • Une fois la cuisson terminée, relâchez la pression et servez chaud.

Notes

Conseils: Vous pouvez conserver ce plat 2 jours au réfrigérateur. Variante: Ajoutez des légumes de saison comme des courgettes ou des poivrons pour plus de couleurs et de saveurs.

Nutrition

Portion: 4portion | Calories: 400kcal | Carbohydrates: 10g | Protéines: 30g | Fat: 25g | Sodium: 600mg | Fibre: 2g | Sucre: 5g
Nutri-Score:
A
B
C
D
E

Le porc vapeur aux tomates est un plat savoureux qui marie la tendreté de la viande de porc avec l’acidité douce des tomates. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat est non seulement délicieux mais également nutritif, apportant une bonne dose de protéines et de vitamines. Parfait pour un dîner convivial en famille ou entre amis, il se prépare rapidement grâce au Cookeo. En utilisant le mode vapeur, vous conservez toutes les saveurs et les nutriments des ingrédients. La cuisson sous pression permet d’attendrir la viande tout en infusant les arômes des herbes et des épices. Ce plat est idéal pour ceux qui cherchent à se nourrir sainement sans sacrifier le goût. Soyez prêt à ravir vos invités avec cette recette simple mais pleine de saveurs.

💡 Conseils et astuces

  • Pour un goût encore plus prononcé, faites mariner le porc dans de l’huile d’olive et des herbes pendant une heure avant la cuisson.
  • Vous pouvez remplacer les tomates par des tomates cerises pour une présentation plus colorée.
  • Ce plat se conserve bien au réfrigérateur; réchauffez doucement à feu doux ou au micro-ondes.
  • Servez-le avec un verre de vin blanc sec pour un accord parfait.
  • Accompagnez-le d’un riz basmati ou de quinoa pour un repas complet.
  • N’hésitez pas à ajouter des olives noires pour une touche méditerranéenne.

Retrouvez toutes nos recettes Cookeo pour des repas faciles et rapides. Cette recette a été préparée avec le multicuiseur Cookeo de Moulinex.

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